輕鬆煮!百搭風味的蕃茄咖哩濃湯。
只要有自製的茄汁紅醬和高湯,加入一些巧思又可以變化出另一道不同風味的湯品,
大大地滿足味蕾。將富含茄紅素,具有優異抗氧化作用的蕃茄入菜,輕鬆煮蕃茄咖哩
濃湯,濃濃異國風,讓人好開心。
《料理筆記》加入一些洋蔥、乾香菇和肉末可以增加豐富的口感,是蕃茄咖哩濃湯
美味的秘訣。
《食材》
牛蕃茄1顆、玉女蕃茄15顆、洋蔥1/2顆、高山椴木冬菇3朵、豬後腿肉絲75g、
咖哩粉1大匙、蔬菜排骨高湯200cc、醬油、海鹽和焙煎松子皆適量。
《作法》
1. 蕃茄洗淨,不需先劃十字,滾水川燙一下,表皮會自然裂開。
不要煮太久,撈起後用刀子輕劃一下,也能輕鬆去皮。
2. 洋蔥切丁。乾香菇略沖洗,泡溫開水剁末備用。豬後腿肉絲切丁,醬油醃製。
3. 牛蕃茄去皮切丁,盛裝碗內,玉女蕃茄去皮後直接放在碗內,
再用食物剪刀剪碎,湯汁不會浪費。
4. 鍋中橄欖油拌炒香菇和洋蔥。
5 .加豬肉炒上色。
6.雙色蕃茄和高湯也入鍋。
7.煮滾後,加入咖哩粉和鹽巴調味,小火慢煮約5分鐘即可。
盛盤佐以綠色蔬菜和松子裝飾,繽紛色彩,美味上菜。
《美味延伸》這道蕃茄咖哩濃湯,還可以當作沾醬使用,搭配細麵也十分對味喲!
《延伸閱讀》
本文刊登在台灣好農部落格:http://goo.gl/pR0SsS
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