各種風味的菇類是很棒的養生食材，一年四季皆宜的好滋味。養生菇菇鍋看似簡單的
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很多蔬果都蠻適合燉煮排骨湯。其中，涼拌菜或蜜餞常用的青木瓜，料理排骨湯，甘甜
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深秋冬初的時節，氣溫變化溫差大，涼涼寒意的天氣，最適合各種美味的湯品，暖心
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紅棗乾、枸杞和乾香菇是藥膳食補料理很常用的食材。而新鮮的銀耳富含膠質，口感
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各種風味的菇類是很棒的養生食材，尤其是秋冬的食補料理，加一匙麻油薑，菇菇養生
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聽過「麻芛湯」嗎？(芛音同偉)，這可是台中的名菜，在夏天是一道很棒的消暑湯品！
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婆媽們都說吃鱸魚湯有助於術後傷口的復原，因為鱸魚的肉質細膩，含有豐富的蛋白質，
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簡單的味噌湯加入喜歡的食材，是一道家常湯品。將當季肥美的螃蟹入鍋，以蔬菜煮出
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四季皆宜的香菇雞湯，是簡單的家常湯品。尤其是冷颼颼的冬天，燒燒喝~暖到心頭裡。
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充滿南國色彩的鳳梨富含膳食纖維、鳳梨酵素和維生素C，濃郁的果香與酸甜滋味，更
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夏日的美濃瓜正香甜，來碗冷湯消暑又開胃！
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阿嬤的家常菜~金針排骨湯，這樣煮鮮甜又清香。
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自家餐桌也有深夜食堂的氛圍~「豚汁」豬肉味噌蔬菜湯。
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輕鬆煮！百搭風味的蕃茄咖哩濃湯。
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蕃茄糙米薏仁濃湯~加入紅薏仁，營養美味再升級。
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超乎想像的簡單！道地美味的法式洋蔥濃湯。
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《今日晚餐湯品》玉米紅彩蘿蔔排骨湯
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《今日晚餐的湯品》肝連蘿蔔鮮蔬湯
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【日本。關東】 (1)