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阿嬤的家常菜~金針排骨湯,這樣煮鮮甜又清香。   

阿公以前都會說「歐滴阿吧松厚呷」黑豬肉最好吃。剛好最近採買了幾樣食材都是

產於好山好水的台東。再次料理金針排骨湯,嚐一口鮮甜的湯,喚醒記憶中的味覺

「啊!就是這個滋味!」尚尬味ㄟ阿嬤的家常菜~金針排骨湯,也和你分享。

 

小小孩:「這個就是阿祖的味道啊!好好喝喲!」

媽咪;「對啊!下次回鄉下阿祖家,換我們煮給阿祖嚐嚐看。」

註) 尚尬味=最對味、熟悉的滋味。

 

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《食材》

無硫金針1小把、乾香菇6朵、紅蘿蔔1小段、黑豬排骨(肩排)6塊、雙色甜玉米1條、

海鹽少許。(無硫金針、黑豬排骨、雙色甜玉米皆產於台東。)

 

《讓人心頭好的食材》

金針沒有添加二氧化硫,簡單清洗,不需浸泡,免打結煮好不會散開。起鍋前

加入金針煮1分鐘,可以嚐得到金針清爽的脆度與口感。

 

《作法》

1.   金針洗淨備用。乾香菇略沖洗,泡溫開水。紅蘿蔔櫻花形狀壓模。玉米切塊。

 

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2.  排骨入冷水鍋,以小火汆燙,煮滾時撈起,用冷水洗淨。

 

《料理筆記》利用小火溫度去腥的「跑活水」汆燙,肉質更鮮美。若用滾水,

蛋白質遇熱快速凝固,雜質反而封在排骨裡面,較不易浮出。

 

↑↑↑非常推薦這個方法!以前我也是習慣水滾才汆燙,後來改用冷水鍋的小

汆燙,舉凡排骨、雞腿都是這樣處理,真的很不錯!愛吃愛料理,也要發揮

實驗的精神。(笑)

 

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3.  鍋中冷水加入食材(金針除外),蓋上鍋蓋,中火煮滾,轉小火續悶煮10分鐘。

 

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4. 起鍋前加金針煮1分鐘,海鹽調味即可。

 

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輕鬆料理,美味上菜。嚐得到金針的清甜爽脆,加了番麥(玉米)、拎進(紅蘿蔔),

湯頭更鮮美。融合了蔬菜鮮甜的金針香菇排骨湯,營養滿點,小小孩也喜歡。

 

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簡單的料理與調味,更顯現食材的鮮味,也是撫慰人心的料理魔法。還可以加些米粉或

細麵,變成麵食,飽足感十足。

 

 

《延伸閱讀》本文刊登在台灣好農部落格http://goo.gl/q7UsuT

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