多年前的十一月,初次拜訪親家阿嬤的家。阿嬤有一個自家菜園,她問我有沒有看過
「楊桃豆」?「冇勒!瞎密係楊桃豆?」我問,滿是好奇。阿嬤帶我們去瞧瞧。原來
這就是楊桃豆!多麼可愛的名字啊! (2016年11月下旬拍寫)
(註) 親家阿嬤=姻親的親戚奶奶。
第一次看見楊桃豆!鮮明的翠綠色澤與獨特造型,存在感十足!
楊桃豆的花,淡淡的紫色很美。
【親家阿嬤的楊桃豆田庄風味小炒】
《食材》有機楊桃豆5條、生鮮香菇2朵、蒜頭2瓣。
《調味》橄欖油適量、海鹽少許。
《作法》
(1) 蒜頭切丁。香菇略沖洗,切厚片。楊桃豆洗淨,切塊。
(2) 以中火將蒜頭炒出香氣,楊桃豆和香菇也入鍋炒熟,起鍋前加海鹽快炒一下即可。
阿嬤的家常味,簡單的快炒,口感爽脆,是唰嘴的好滋味!阿嬤說加肉絲一起炒,氣味
嘛美麥(滋味也不錯)。
來點不同風味的小炒吧!媽咪主廚最愛的萬能調味~麻油薑和鹽麴。
【台式風味小炒~麻油薑】
《食材》有機楊桃豆5條、水果玉米1條、紅蘿蔔1小段、黑木耳1朵。
《調味》麻油薑1匙、海鹽少許。
《作法》
(1) 蔬菜洗淨。楊桃豆切塊。玉米切粒。黑木耳和紅蘿蔔切絲。
(2) 鍋中加入麻油薑和蔬菜拌炒至熟,少許海鹽調味。
麻油薑的台式風味小炒,美味上菜。
【日式風味小炒~鹽麴】
《食材》有機楊桃豆5條、雙色甜玉米1條、鴻喜菇1把、紅蘿蔔1小段。
《調味》鹽麴1匙、橄欖油適量。
《作法》
(1) 蔬菜洗淨。楊桃豆切塊。玉米切粒。鴻喜菇剝小朵。紅蘿蔔櫻花造型壓模,其餘切丁。
(2) 鍋中依序加入紅蘿蔔、甜玉米、楊桃豆和鴻喜菇炒熟,鹽麴調味即可。
盛盤佐以柴魚花,鹽麴的日式風味小炒,甘鹹滋味,好開胃!
三款風味小炒,美味極了!香噴噴的米飯,忍不住再來一碗!ლ(´ڡ`ლ)
《料理筆記》
(1) 阿嬤說:楊桃豆洗乾淨切塊,就可以炒,免川燙啦!
(2) 或依喜好,滾水加海鹽,略川燙去除澀味。
【楊桃豆蕈菇味噌風味義大利麵】點我看作法
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