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別名「鳳眼果」的蘋婆水煮剝殼就能嚐到甘甜的滋味,是很多人記憶中的好味道。

花些巧思,簡單料理二款夏日沁點「蘋婆養樂多風味飲」以及「蘋婆豆乳思慕奇」,

沁涼消暑,風味絕佳,特別推薦給你♫

 

最近煮了些蘋婆的料理總有似曾相似的感覺肯定童年在鄉下哪個地方有看過高大的

蘋婆樹尤其是長在樹上宛如鳳眼形狀的果莢。  (2017年8月上旬拍寫)

 

蘋婆養樂多風味飲】

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《食材》去莢蘋婆250g乳酸菌飲料(養樂多)3瓶、冰塊適量

可依喜好加少許蜂蜜,增添風味。

《水煮蘋婆食材》海鹽1小匙、水200ml(可以蓋過蘋婆的份量)

 

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《作法》

(1) 新鮮蘋婆的外殼帶有黏液,蘋婆清洗乾淨。

(2) 鍋中加入蓋過蘋婆的冷水和海鹽,中火悶煮滾至外皮裂開

(滾大約20分鐘)。剝殼去膜,取出果仁。(輕鬆剝殼不費力)

 

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(3) 蘋婆果仁切小塊,縮短攪打時間,省時省電。先按果汁機的瞬間鈕5~6次,

快速攪打,再改為一般速度攪打均勻。(約20秒,視果汁機的機種而定。)

 

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蘋婆養樂多風味飲有著美麗的鵝黃色彩,乳酸菌飲料蘋婆很合喲!少許的蜂蜜增添

風味,是一款夏日的沁涼飲品。

 

 

蘋婆豆乳思慕奇

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微糖豆漿和蘋婆好搭啊!剛打好的思慕奇,因為天氣炎熱,漸漸融化,口感接近奶昔

風味,香濃可口滑順好喝,媽咪主廚真心推薦!

 

《食材》去莢蘋婆150g微糖豆漿250ml。

《作法》新鮮蘋婆的處理和果汁機攪打方式同上。豆漿製成冰塊,和切小塊的蘋婆以

果汁機攪打均勻。

 

 

《延伸閱讀》

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香甜可口!簡單煮糖漬蘋婆(鳳眼果)

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米飯再來一碗的美味!照燒蘋婆

 

--本文刊登在台灣好農部落格:https://goo.gl/rRjzhg

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